Урологический массаж пальцем i

Виды самомассажа простаты

Урологи выделяют две техники проведения массажа: на буже либо трансректальный. Буж — это медицинский расширитель, он вводится через уретру и массирует предстательную железу. Эта методика доступна только профессионалам, самостоятельно ее использовать опасно. В домашних условиях стимулировать простату можно наружно, трансректально (напрямую, вводя палец в прямую кишку), или сокращая мускулатуру сфинктера и промежности.

Приобретя опыт в проведении процедуры, можно использовать прибор для массажа простаты. Массажер вводится в прямую кишку, воздействуя на железу. Виды влияния прибора на простату:

  • тепловое;
  • вибрационное (вибромассаж);
  • воздействие магнитного поля.

Прямой

[embed]https://www.youtube.com/watch{q}v=PHsmr5u2GBw[/embed]

Стимуляция простаты у мужчин посредством прямого самомассажа предусматривает воздействие на нервные окончания предстательной железы. Они раздражаются, побуждая простату выделять секрет, воспаленный и застоявшийся. С ним организм покидают болезнетворные микробы. Кровоснабжение при прямом массаже улучшается, что способствует лучшей эрекции.

Непрямой

К непрямым видам массажа простаты самостоятельно относятся:

  • Наружный массаж. Предстательная железа массируется через кожу, на участке между мошонкой и анусом. На кожу промежности надавливают, соблюдая осторожность, движения пальцами круговые. К опосредованному воздействию на железу относится массирование мошонки и яичек.
  • Ритмичное сокращение мускулатуры в промежности, заднем проходе. На вдох анальный сфинктер втягивается, на выдох мышцы тазового дна разжимаются. За один сеанс делается 20-25 сокращений. Повторять упражнения по утрам и вечерам. Процедура эффективна на ранних стадиях простатита, или для профилактики.

Показания к проведению

Массировать простату рекомендуется мужчинам, имеющим следующие проблемы:

  • простатит — бактериальный и небактериальный;
  • синдром хронической тазовой боли;
  • расстройства потенции, включая импотенцию, вызванную хроническим простатитом, нарушениями в предстательной железе;
  • застойные явления в простате;
  • аденому предстательной железы.

Интенсивность массажных движений должна быть незначительной вначале курса, и постепенно возрастать. Распространена следующая схема:

  • На первых сеансах палец слегка поглаживает левую и правую доли простаты.
  • Постепенно охватывается центральная часть железы.
  • С каждой процедурой интенсивность воздействия увеличивается, массажист переходит к надавливаниям.
При хроническом простатите массаж делают курсами из 12-15 сеансов. Процедуры проводят как минимум через день, ежедневная стимуляция простаты имеет большую эффективность. Один сеанс продолжается примерно полторы минуты. Курс массажа требуется повторять. После завершения первого «тура» — делается перерыв на пару недель, затем процедуры возобновляют.

При правильно проведенном курсе процедур наблюдаются положительные эффекты:

  • если имелось длительное воздержание, из простаты уходит застойный секрет;
  • болезнетворные бактерии удаляются из организма;
  • повышается потенция, увеличивается продолжительность полового акта, близость становится более яркой.

Стимуляция железы помогает при простатите, но при острой форме этого заболевания массаж запрещен. Другими противопоказаниями являются:

  • обострение воспалений в органах малого таза;
  • уретрит, рак, туберкулез простаты, кисты или камни в ней;
  • геморрой, трещины в заднем проходе;
  • повышенная температура;
  • нарушенное мочеиспускание;
  • аденома простаты в поздней стадии;
  • сильная боль во время массажа.

Перечень показаний соответствует основным заболеваниям предстательной железы. Это:

  • Застойные явления в области органа.
  • Простатит любого генеза, в том числе бактериальный и небактериальный, воспалительный, дегенеративный и иные.
  • Хроническая тазовая боль неизвестного происхождения.
  • Нарушения потенции, спровоцированные нарушениями работы предстательной железы.
  • Массаж простаты проводится в диагностических целях. Мануальное воздействие способствует нормальной секреции сока органа, который необходим для процесса обследования.
  • Несколько реже массаж проводится при гиперплазии предстательной железы.

При острой форме заболевания мочеполовой системы массаж проводить не рекомендуется

  • Наличие выраженного болевого синдрома в области простаты. В этом случае запрещено даже пальцевое исследование.
  • Острая задержка урины.
  • Обострение хронического простатита, развитие острой формы заболевания (манифестация).
  • Геморроидальный процесс в острой и подострой фазах.
  • Неопластические процессы злокачественного характера в области предстательной железы.
  • Нарывы (абсцессы) в структуре железистого органа.
  • Проктологические заболевания в острой фазе течения.
  • Иные инфекционно-воспалительные заболевания области малого таза в острой форме.

Весь перечень противопоказаний имеет относительный характер (см. Что противопоказано при простатите).

Если наблюдается хотя бы одно из описанных состояний, осуществлять мануальное воздействие категорически воспрещается. По окончании процесса коррекции патологии, проведение массажных мероприятий допустимо. В любом случае, перед началом процедуры рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

Идеальный вариант, чтобы массаж осуществляла не супруга, а квалифицированный специалист. В противном случае следует уточнить у врача технологию и технику безопасности.

Читайте по теме: Приборы для лечения простатита в домашних условия: вся правда

Процедуру прекращают при возникновении болезненных ощущений в простате или иных частях мочеполового аппарата. Курс прерывают в том случае, если наблюдаются боли спустя 2-3 сеанса длительного характера (это не нормально, как правило, дискомфорт стихает сам и достаточно быстро). Во всех описанных случаях следует обратиться к специалисту.

Массаж простаты способен стать отличным подспорьем в деле терапии заболеваний органа и предотвращения рецидивов. Однако подходить к процедуре нужно с умом и большой осторожностью. Только так можно добиться терапевтического эффекта, при этом, не навредив мужчине. Лучшим решением станет доскональное изучение технологии проведения и техники безопасности процедуры.

  • Борода не растет{q} Или она не такая густая и шикарная, как хотелось бы{q} Не все еще потеряно.
  • Косметика и аксессуары для правильного ухода за бородой и усами. Зайдите сейчас!

Нельзя обращаться к лечебному массированию без предварительной консультации у врача. Дома можно проводить терапию, обратившись за помощью к жене или партнёрше, но для того, чтобы использовать методику, надо знать, как правильно он делается.

Домашнее лечение предполагает полное доверие – ведь в основном к нему обращаются мужчины, которые испытывают неловкость и дискомфорт в условиях клиники. Советы врача помогут избежать ошибок, болезненности во время массажа предстательной железы.

Наружный или массаж простаты пальцем помогает значительно увеличить тонус мышечных тканей, повысить кровоснабжение и питание органа, благодаря восстановлению нормального притока крови, вывести болезнетворные микробы и бактерии из органа.

[embed]https://www.youtube.com/watch{q}v=ZCt5ZHSR7fw[/embed]

Если у пациента наблюдаются следующие патологии, лечебное массирование не рекомендуется:

  • Онкологические разрастания органа;
  • Острый простатит, сопровождаемый повышенной температурой, в этой ситуации возбудители инфекции могут быстро распространиться по организму через лимфу и кровь;
  • Воспаление слизистой оболочки прямой кишки (проктит), повреждения, трещины анального отверстия, геморрой;
  • Камни, песок в тканях простаты;
  • Расстройство мочеиспускательной функции, задержка мочи;
  • Плохая проходимость выводных каналов предстательной железы;
  • Кистоз тканей.

Если ограничений к применению методики не существует, сделать мужу массаж простаты может любимая женщина. Помимо тщательной подготовки супругов, женщине желательно посмотреть видеоурок, наглядно разъясняющий технику проведения процедуры.

Механизм действия

Механизм действия массажа предстательной железы основан на целом ряде полезных эффектов:

  • Нормализация кровообращения. Движения в области предстательной железы способствуют нормализации кровообращения в области самого органа и органов малого таза в общем (см. другие способы нормализации застоя крови в малом тазу).
  • Профилактика осложнений. Простатит и аденома простаты сопряжены с застоем секрета в области органа. Это чревато развитием тяжелого простатита с постепенным становлением конкрементов в протоках железистого органа. Итогом становится особая форма заболевания, требующая тотального удаления железы. Массаж способствует эффективному оттоку секрета, семенной жидкости.
  • Регенерация тканей. В процессе течения заболеваний наблюдается повреждение тканей простаты. Не всегда воспалительного характера. Однако именно мануальное лечение аденоматоза и простатита способствует регенерации тканевых структур.
  • Удаление токсинов, гноя. Из органа выводятся продукты жизнедеятельности болезнетворных бактерий в случае наличия вирусной или бактериальной формы простатического поражения, выходит и гнойный экссудат.
  • Повышение местного иммунитета. Нормализуется функция предстательной железы как мужского полового органа. Соответственно, приходит в норму потенция, восстанавливаются процессы эвакуации урины из организма (отток мочи).
  • Улучшение усвоения лекарственных средств.

Правильно проведенный массаж убирает застойные явления

Массажные процедуры обладают комплексным действием и помогают восстановлению пораженных структур простаты.

Как подготовиться

Важно знать, как делается массаж простаты, чтобы процедура не имела негативных последствий для пациента. Есть определенные правила, которые нужно соблюдать при подготовке:

  • Начинать курс не ранее, чем через 1-2 дня от начала лечения простатита антибиотиками либо другими медикаментами.
  • Освободить кишечник до процедуры стимуляции, естественным путем или с помощью клизмы.
  • Не опорожнять мочевой пузырь, он должен быть наполнен. За 40 минут (или за час) до того, как предполагается делать массаж простаты самостоятельно, выпить литр воды.
  • Кожа должна быть сухой и чистой.
  • Не есть за 1,5-2 часа до процедуры.

Техника выполнения массажа пальцем

С первого раза попасть в простату пальцем сложно, потребуется до массажа набраться опыта, получить практический урок, лучше у специалиста. Процедуру может проводить своему мужу жена, поскольку самому себе массаж делать неудобно. Массаж при простатите проводится следующим образом:

  1. Пациент ложится на спину, разводит ноги.
  2. Исполнитель надевает перчатки, обильно смазывает анальное отверстие мужчины вазелином, наносит мазь на указательный либо средний палец своей руки.
  3. Смазанный «рабочий» палец медленно вводится в анус. Простата в данном положении пациента находится ближе к животу, выше к прямой кишки. Введя палец на всю длину, массажист почувствует, что он упирается в шишковидное волокнистое образование, предстательную железу.
  4. Массировать простату начинают с легких поглаживаний, дальше ориентируясь на ощущения пациента. Если нет дискомфорта, можно перейти к легким надавливаниям. Палец двигается от боков простаты к центру. По направлению к анальному отверстию производятся выдавливающие движения.
  5. Окончание массажа происходит, когда выделилось около 5 капель секрета. Этот процесс занимает максимум полторы минуты. Если жидкость прозрачная, с белым оттенком, все в норме, вкрапления желтого говорят о гнойных выделениях. Продолжать курс массажа простаты самостоятельно в этом случае нельзя.
  6. После процедуры требуется посетить туалет, облегчить мочевой пузырь. При этом выйдет «отработанный материал», микробы и следы их деятельности. Растревоженная железа какое-то время может давать знать о себе, возможно легкое жжение в уретре. Иногда наблюдается временное затруднение мочеиспускания. В норме это быстро проходит. Если же рези, боли, неприятные ощущения остаются надолго, усиливаются, то массаж нужно приостановить, обратиться к врачу.
Массаж простаты для профилактики

Техника проведения массажа простаты пальцем

В домашних условиях осуществляется так называемый трансректальный массаж. Поэтапная инструкция такова:

  • Мужчина принимает одну из возможных поз: 1. коленно-локтевую, стоя с согнутым корпусом под 90°; 2. лежа на одном из боков, ноги при этом подтянуты к животу; 3. лежа на спине с широко разведенными в стороны коленями.
  • Массажист (жена или уролог) надевают резиновую перчатку.
  • Указательный или средний палец обильно смазывают вазелином для легкого проникновения.
  • Следующий шаг — введение пальца в анальное отверстие. На три четверти прямой палец постепенно, легким скользящим движением вводится в анус на 50-55 мм.
  • Массажист должен нащупать плотное образование, размером с грецкий орех. Это и есть предстательная железа.
  • Теперь начинается сам массаж. Легкими поглаживающими движениями (по часовой стрелке) простату «разогревают».
  • Затем переходят к движениям «восьмерки». Необходимо выполнять движение в виде перевернутой цифры 8.
  • Следующий этап — движения от периферии предстательной железы к ее центру посредством горизонтальных легких движений (дабы не повредить прямую кишку все движения должны быть минимальными).
  • Наконец производятся спиралевидные массажные пассы от периферии к центру с легким надавливанием.
  • Каждый тип движений производится по 10-30 раз. Общая продолжительность массажа — примерно 10 минут или чуть более того.
  • В процесса массажа мужчина должен трижды сменить позу. После разогревающих движений и первых пассов с коленно-локтевой на позу стоя, затем прямо перед спиралевидными движениями пациент ложится на бок и поджимает ноги под себя.
Прямой массаж простаты

Общая длительность лечения составляет, порядка, 10-15 сеансов. Сразу после массажа может обнаружиться легкая болезненность в области нижней части живота, ануса (обычно подобное наблюдается после 2-3 сеансов). Это нормально, нужно просто перетерпеть данное состояние. Длительность подобного состояния, равно как и интенсивность, низки, потому причин для беспокойства, как правило, нет.

Техника безопасности включает в себя ряд рекомендаций:

  • Для исключения риска повреждения прямой кишки и лучшего обнаружения предстательной железы рекомендуется проводить процедуру на полный мочевой пузырь. До массажа следует выпить около литра воды. Мочиться лучше сразу после проведенной процедуры.
  • Следует опорожнить кишечник. Сделать это можно самостоятельно либо прибегнув к очистительной клизме. Проводится очищение, примерно, за полчаса-час.

    Массаж проводится с соблюдением требований безопасности

  • В обязательном порядке проводится гигиеническая обработка рук массажиста (стрижка ногтей и т.д.). Человек, который будет проводить массаж, надевает перчатку и обильно смазывает палец вазелином, дабы не травмировать кишечник.
  • Руки массажиста должны быть теплыми.
  • Все движения должны быть медленными и плавными, дабы не оказать губительного воздействия на прямую кишку и простату.
  • Резкое введение, равно как и извлечение пальца недопустимы. Все должно быть плавно. Это главное правило для массажа.
Соблюдение указанных основ обязательно. В противном случае возможны риски для здоровья представителя сильного пола.

Читайте по теме: Питание для простаты: рекомендации и полезные продукты

Кто поможет{q}

Конечно, хорошо, если это сделает врач уролог. Если к врачу вы по каким то причинам попасть не можете, то его можно сделать самостоятельно или попросить достаточно близкого человека. Чаще всего, таким близким человеком оказывается жена.

Подготовка

[embed]https://www.youtube.com/watch{q}v=BDCpzV9GAhI[/embed]

Как подготовиться к массажу простаты{q}

Пальцевый массаж простаты — подготовка:

  1. В самом начале подготовки необходимо сделать клизму. Сделать ее можно очищенной водой или отваром ромашки.
  2. После этого следует принять душ. Важно, чтобы кожа рядом с анальным отверстием была чистая.
  3. Важно, чтобы мужчина был полностью расслаблен. В этом случае неприятные ощущения могут полностью отсутствовать.
  4. Желательно сделать общий расслабляющий массаж, принять теплую ванну.
  5. Также необходимо подобрать такую обстановку, которая будет максимально комфортной для мужчины.
Бывает и так, что болезненные ощущения все равно есть. Они могут свидетельствовать о воспалительных процессах в организме. Если в процессе выполнения боль присутствует, желательно остановиться и обратиться к урологу для постановки диагноза и назначения лечения.

ВАЖНО! Также следует отметить, что у того человека, который будет массировать простату, ногти должны быть коротко подстрижены и подпилены. Это позволит избежать травмирования анального отверстия.

Желательно, если мочевой пузырь будет полным. Тогда предстательная железа будет придавлена к анальному отверстию. В этом случае процедура будет боле эффективной. После нее мужчина должен помочиться, чтобы с мочой вышел весь секрет простаты, который выделился в процессе проведения процедуры.

Как ее найти{q}

Найти простату можно введя палец в анальное отверстие примерно на 5 см. Там, можно нащупать окончание предстательной железы. Оно чем-то похоже на очищенный грецкий орех, точно также имеет две половинки.

Как делать массаж простаты пальцем правильно{q}

Массаж простаты пальцем — техника выполнения:

  1. Во время процедуры мужчина лежит на боку, ноги необходимо согнуть в коленях и прижать к груди. Также можно проводить ее в коленно-локтевой позиции.
  2. Анальное отверстие необходимо смазать кремом или вазелином.
  3. Палец вводится на 5 см.
  4. Человек, проводящий лечебный массаж, должен нащупать предстательную железу.
  5. Массаж заключается в ритмичных массирующих движениях по направлению к предстательной железе.
  6. Как правильно массировать простату пальцем{q} Массировать следует обе половины простаты поочередно. Нельзя давить на простату сильно, так, чтобы причинять боль.
  7. Массаж должен быть ритмичным. Длительность процедуры должна составлять от 30 до 60 секунд.
Чем должен закончится массаж{q} Что должно выделиться и откуда{q}

Процедура обычно заканчивается выделением секрета предстательной железы. Этот секрет представляет собой прозрачную жидкость. Выделение происходит из уретры. Обычно выделяется не менее 4 капель секрета.

После следует помочиться. Это необходимо для того, чтобы с мочой из уретры вышел весь секрет.

Как самому сделать массаж простаты в домашних условиях

Как мужчине сделать массаж простаты пальцем самостоятельно{q} Самостоятельное проведение будет менее эффективным, чем, если его будет проводить другой человек.

Однако, такой вариант тоже возможен:

  1. Процедуру можно провести, лежа в ванне. Вы будете боле расслаблены, если будете лежать в теплой воде.
  2. Ноги необходимо слегка расставить, ступни положите на бортики ванны.
  3. Анальное отверстие и палец необходимо смазать вазелином или маслом из виноградных косточек. Подойдет и любой жирный крем.
  4. Палец вводится в анальное отверстие таким образом, чтобы было возможно найти предстательную железу.
  5. Далее следует проводить ритмичные движения в сторону к предстательной железе.
Длительность процедуры также составляет 30-60 секунд.

Когда доверить эту сложную процедуру некому, можно сделать ее самому себе. Лучший способ – в ванной с теплой водой. При массаже простаты самостоятельно нужно лечь в воду, смазать «рабочий» палец детским кремом, вазелином, ввести в анус. Нащупав простату, массировать ее, исходя из собственных ощущений. Больно быть не должно. Схема дальнейших действий аналогична описанной выше методике проведения массажа.

Самому себе можно сделать гидромассаж предстательной железы. Для него потребуется такое простое приспособление, как резиновая груша. Предваряет процедуру очищающая клизма, а через 10-15 минут в прямую кишку нужно ввести до 700 мл отвара цветков ромашки, либо слабый раствор марганцовки или фурацилина.

Отзывы о результатах

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

[embed]https://www.youtube.com/watch{q}v=Pg4X1BOToj0[/embed]

Статья обновлена: 22.05.2019


Помогла статья? Поделитесь с друзьями!